メンタルヘルス メンタルヘルス
メンタルヘルスストレスの構造‐２
2025年12月14日 ashikaga ストレスの必要性 ストレスと言うと心にも身体にも悪いものというイメージがありますが、そうではありません ストレスを受けると ①そのストレスからのダメージ、損失、 …
メンタルヘルスストレスの構造‐１
2025年12月13日 ashikaga ストレスの構造を知る 私達の日々の中でストレスなしの生活と言うのはありえませんよね 毎日・・・というより毎時間大なり小なりストレスを受けています 外的なケガなど …
メンタルヘルス孤独を考える
2025年12月13日 ashikaga 孤独は悪いこと？ 孤独というとネガティブなイメージですが、孤独を好む人も多いです 私は新潟県赴任時代、中越大震災で被災しましたがその時に問題になったのが『エコノミー症 …
メンタルヘルス現代人の心は疲れている‐４
2025年12月13日 ashikaga 心の健康を保ち個性を発見しよう！ 「心の健康を保つメリット」を考えてみます 心の健康が保てると想像力が高まります 想像力が高まると外的な世界に働きかけることが楽 …
メンタルヘルス現代人の心は疲れている‐３
2025年12月13日 ashikaga 生き生きと自分らしく生きる 「生き生きと自分らしく生きる」は理想的な言葉ですね そのためには心が健康な状態であることが必要不可欠なのは言うまでもありませんが、「生き生 …
メンタルヘルス現代人の心は疲れている‐２
2025年12月13日 ashikaga 健康な心の状態とは？ 「やる気が出ない」「落ち込んでいる」などが心が疲れている状態なら、心が健康な状態とはどのような状態でしょうか？ ①人間的健康状態 ②知 …
メンタルヘルス現代人の心は疲れている‐１
2025年12月13日 ashikaga 情報の発達 この５日間、東京でいろいろな駅をおり地下鉄駅前を歩くと、アロマテラピー、エステ、マッサージなどなど癒しのお店が多く目につきます このように、癒しのお店が増 …
ビジネス心理学乳幼児・幼児期の発達課題
2025年7月4日 ashikaga 直立歩行が可能になると行動範囲の広がり探究心が広がる 「子供のころの発達なんか今は関係ないでしょ！？ 」と言うかもしれませんが、おとなになっても今発生している問題の原因が幼 …
ビジネス心理学
