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メンタルヘルス職場に活かす心理カウンセリングのスキル
2023年6月7日 ashikaga 発信する口より聞く耳が大事 社会人としてキャリアを積み重ねていくと『発信力』は磨かれていきます 朝礼をやる立場になったり、チームのリーダーでミーティングをする立場にな …
メンタルヘルスどうでもいい人は遠ざける
2023年5月4日 ashikaga １０人中、１人は敵・２人は味方 ストレスの多くは人間関係から生じるものが多いようです まったくストレスを感じない他者もいますが、大いにストレスを感じる他者もいます …
マネジメント臨界期過ぎての変化対応は苦痛
2023年5月2日 ashikaga 脳には臨界期がある 脳生理学では『臨界期』と言う言葉をよく使うそうです 『正しい時期に刺激を受けなければ正常な機能が発達しない』 その時期を指して臨界期と言うよ …
メンタルヘルスなぜ笑う門には福が来るのか
2022年12月12日 ashikaga 笑って生きられる幸せ シャンポールの言葉に 全ての日々の中で一番もったいないのは 笑わなかった日である とあります 人は仕事をするために生きているの …
メンタルヘルス悩みを言語化する
2022年12月10日 ashikaga 人の意識は９０％以上は無意識 支店長になりたての頃『コーチング』は必修科目でした 他にも休みの日を利用して、講習料と交通費は会社が負担してくれるいくつかのスキルを身に …
メンタルヘルス幸福な老後とそうでない老後
2022年12月4日 ashikaga １日６万回、想うと考えるを繰り返す 私達は１日に６万回の想う・考えるを繰り返すそうです 多くは〈想う〉で〈考える〉は５０００回ぐらいだと言われています 意外に人 …
メンタルヘルス多趣味が脳の老化を防ぐ
2022年11月23日 ashikaga 「仕事が全て」からの脱却 私も営業部長時代までは「生活の中心に仕事をおけ」と言っていました 社会人になったころはモーレツに働く昭和入社が大半だったので「仕事が人生のほ …
メンタルヘルス心が折れる環境とは
2022年11月3日 ashikaga 人は合理的・倫理的に徹しきれない 人間を理解するうえで大事なのが『人は感情が８割』ということです 頭脳明晰な人なら感情より〈数字〉〈法則〉〈理論〉が優先して考えていき …
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